どんな仕事をしていてもストレスはありますが、特に看護師はストレスを抱えやすいと言われています。
看護師が抱えやすいストレスの原因としては、一番は人間関係が挙げられるでしょう。
看護師が働く職場は男性が増えてきたとはいえ、まだまだ女性が多いため人間関係の構築が難しいのです。
職場の同僚だけでなく患者さんともコミュニケーションを取らなければならず、そのストレスも感じるでしょう。

看護師は人手不足が叫ばれており、多くの業務を抱えた結果の忙しさもストレスの原因です。
残業が多い、休みが取れないなどによりストレスを抱えてしまいます。
また、不規則な勤務体制もストレスを抱えやすい原因で、特に病棟勤務は夜勤も月に何度か入らなければなりません。
時間が不規則になるため体調を崩しやすく、それがストレスとなるケースがあるのです。

そして、人の命に関わる仕事という、責任の重さも一つでしょう。
自分のミスで人の命を危険にさらすことになるかもしれないというプレッシャーは、大きなストレスとなります。

ストレスを感じた際には、一人で抱え込まずに家族や友人、同僚に相談しましょう。
こんなことでストレスが溜まっていると吐き出すだけで、スッキリすることがあります。
そのほか、休みの日はしっかり体を休めたり、趣味を思い切り楽しんだりするのも良いストレス解消法です。
こうした解消法に取り組んでもストレスを感じる場合は、転職を考えてみるのが良いかもしれません。